肝不好的人,上厕所会出现4个“奇怪”表现,若你一个不占,恭

作者: admin 分类: 科技 发布时间: 2019-11-29 20:09

 都说肝脏是人体的“心肝宝贝”,可见肝脏对于我们来说是多么的重要。它每天都勤奋的工作着,帮助我们排毒、解毒,一旦肝脏受到了“伤害”,我们就会出现不适感。

但是,我们的肝脏是一个没有任何痛觉神经的器官,当出现的异常比较明显的时候,肝病可能已经严重了。

 

肝不好的人,上厕所会出现4个“奇怪”表现,若你一个不占,恭喜

 

 

肝不好的人,上厕所会出现4个“奇怪”表现,若你一个不占,恭喜!

1、尿尿颜色深

一般人尿尿出来的颜色都是透明的,浅黄色,没啥杂质,当然,晨起的第一泡尿颜色会偏深一点,这是正常的现象。

但是,如果你发现自己水分补充足够的情况下,尿尿的颜色还是深黄色,严重的时候可能类似浓茶的颜色,这很可能是肝脏出现了问题。

2、拉肚子

拉肚子很多人可能都觉得这和肠胃有关,但是如果你已经吃了肠胃之类的药物,还是没有好,就有可能是肝脏的问题了。

如果你平时便便都挺正常的,但是突然出现便便细软的情况,不成形,很可能是得了肝源性腹泻。

 

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3、尿液难闻

如果你发现自己尿尿后,有一股非常难闻的气味,有点像是烂鸡蛋或者是烂苹果的气味,就要重视了,这很可能是肝脏异常导致的。

4、便便有血

便便有血一般指的是便便的颜色发黑,血和便便混合在一起。如果你在这之前并没有吃什么动物血或者是含铁量较高的食物,就要怀疑是不是肝脏异常引起的了。因为肝脏受损,我们血液,里面的胆红素就会变多,因此,一些肝脏不好的人排出的便便,可能会带有血,或者是发白。

 

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以上4个情况,若发现任何一个,都一定要引起重视!

因此,日常的养肝还是很重要的,想要保肝,就要做好3件事:

1、少喝点

对于肝不好的人来说,喝酒对肝脏的伤害是很大的,因此,不论你的肝脏现在是否健康,都要尽量少喝酒,甚至是不喝酒,只有这样,才能真的为肝脏“减负”。如果实在想喝,就把就换成茶吧,平常可以多喝一些“养肝茶”,方法很简单,喝水的时候,往里面加入一些保肝的植物就好,如:白茅根、决明子、蒲公英等,做成仰甘花草茶,就能帮助我们养肝护肝。

 

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2、饮食营养均衡

养成规律的作息习惯,保证营养均衡,控制好体重。

2、简单点

生活方式简单见,不给肝脏增加负担,散散步、跑跑步也是蛮不错的。

温馨提醒:不论如何,预防,永远是最省钱,最好的“保养”。